睡眠 アーカイブ - パフォーマンス向上の医学メディア category

睡眠

• 2025年8月31日

睡眠時無呼吸症候群の診断と治療法：生活習慣でできる工夫も紹介

睡眠時無呼吸症候群の診断と治療法：生活習慣でできる工夫も紹介 睡眠……

editor2025

睡眠

• 2025年8月31日

いびきだけじゃない？「睡眠時無呼吸症候群」とはどんな病気？

いびきだけじゃない？「睡眠時無呼吸症候群」とはどんな病気？ 寝てい……

editor2025

睡眠

• 2025年8月31日

ナルコレプシーの診断・治療・生活の工夫：自己チェックのポイントも紹介

ナルコレプシーの診断・治療・生活の工夫：自己チェックのポイントも紹介 ……

editor2025

睡眠

• 2025年8月31日

突然眠ってしまう？「ナルコレプシー」という病気を知っていますか

突然眠ってしまう？「ナルコレプシー」という病気を知っていますか 眠……

editor2025

睡眠

• 2025年8月31日

特発性過眠症ってどう診断するの？治療や生活習慣の工夫も紹介

特発性過眠症ってどう診断するの？治療や生活習慣の工夫も紹介 まずは……

editor2025

睡眠

• 2025年8月31日

朝起きても眠いのは病気かも？「特発性過眠症」という症状をご存じですか？

朝起きても眠いのは病気かも？「特発性過眠症」という症状をご存じですか？ ……

editor2025

睡眠

• 2025年8月12日

高齢者の運動と睡眠 ― 「双方向の関係」を解明した研究

高齢者の運動と睡眠 ― 「双方向の関係」を解明した研究 「運動すればよく眠……

editor2025

睡眠

• 2025年8月12日

中高生の運動と睡眠 ― 長期間の計測で見えた意外な関係

中高生の運動と睡眠 ― 長期間の計測で見えた意外な関係 「よく体を動かした……

editor2025

睡眠

• 2025年8月12日

高齢者の睡眠と運動の関係 ― 体内時計がカギ？

高齢者の睡眠と運動の関係 ― 体内時計がカギ？ 高齢になると「眠りが浅い」……

editor2025

睡眠

• 2025年8月12日

試合期は睡眠効率が向上？女子アスリートの睡眠と不安の関係【トレーニング期比較研究】

アスリートの睡眠と不安 ― トレーニング期と試合期でどう違うのか？ スポー……

editor2025